こんにちは、みなとおおほり動物病院の林です🌲
先月、あることがついに実施されました！
それは、動物看護師の国家試験です✨
今回が記念すべき第一回目！ということで受験に向けて頑張ってきました！
働きながらの勉強は大変でしたが知らないことが分かったり、改めて復習できる良い機会にもなり意外と楽しく勉強することが出来ました。
試験前日は緊張で食欲が湧かずご飯の味をよく覚えていません、、、
皆さんも同じように緊張している時あまり食欲がないな〜っといった経験があるのではないでしょうか？
これにはちゃんとした理由があります💡
私達の体には自立神経というものがあり、交感神経と副交感神経がそれぞれバランスよくはたらくことで成り立っています。
簡単に言うと交感神経が優位の時は興奮状態の時、副交感神経が優位のときはリラックス状態の時です。
交感神経が優位な時に起こる体のはたらきのひとつに消化管抑制があります。
緊張などで交感神経が刺激されると消化機能が低下し、食欲が湧かないというわけなんです！
不規則な生活習慣やストレスは自律神経の乱れにつながるので皆さん体調には気をつけてくださいね。
試験後には頑張ったご褒美に焼き肉を食べてお腹を満たしてきました🍖
久しぶりの焼肉ということもありとっても美味しかったです！
食べることに夢中で写真を取り忘れたので忘年会の時のお肉を載せておきます〜🤩✨
そして、先日合格発表があり結果は、、、
”合格”
でした！
合格発表されるまでは気が抜けませんでしたが、これでようやく一安心です。
合格祝に何か美味しいものを食べに行こうと思います♪
